cos na

Dlatego bierze się po flakonie na probenczy nie będzie dupy urywac proste,ja to przerabiałem albo z biomiche albo z biosira nawet oddałem koleżkę swoje flakony i zero narzekania ja po każdej inj piłka i bol kilka dni ,nie leżało mi coś i już . No to u mnie to samo bioniche mi leżało idealnie i reszta tych znanych [...]

Pisze cos złego? Kazdy moze na forum sie wypowiadac nic zlego nie pisze. Piszesz bzdety, później jakiś dzieciak przeczyta, zrobi twój magiczny cykl i będziesz go miał na sumieniu ;) otrzasnij się dzbanie ;)

Dlatego bierze się po flakonie na probenczy nie będzie dupy urywac proste,ja to przerabiałem albo z biomiche albo z biosira nawet oddałem koleżkę swoje flakony i zero narzekania ja po każdej inj piłka i bol kilka dni ,nie leżało mi coś i już

To słabo coś twierdzi ten urolog ... Widełki są po to żeby dopasować się do norm i ich trzymać plus/ minus... Idąc tokiem myślenia urologa Ja bijąc 500mixu+ 200mastera+ 100-150trena E na tydzień + 20mg Mietek czuje się świetnie... I to znaczy że jestem na trt bo samopoczucie jest lux i tak trzeba lecieć i olać widełki... No nie .. Wiadomo [...]

Moja dieta składa się głównie z: Białka: polędwica wieprzowa, wołowina, dorsz, jajka, skyr, coś w stylu twarogu wiejskiego. Węglowodany: kasza, płatki owsiane, chleb ciemny razowy Tłuszcze: oliwa z oliwek, makrela, tłuszcze z serka wiejskiego, jajek itp Warzywa: brokuły, fasolka szparagowa, zielony ogorek, pomidory, ogorek kiszony, kapusta kiszona [...]

tak, zalozenia ok, dlugosc cyklu tez ok, 16 tygodni jest dosc realnym czasem, abyh cos w sylwetce poprawic, tak wiec zap*****laj%) osobicie bym dorzucic jednak jakies NPP chociaz, aby typowo podciagnac jeszcze anabolicznie calosc, ale sam tesciu jak nie chcemy za duzo kombinowac tez bedzie spoko opcja... wtedy przy NPP (300 mg tygodnioO) dochodzi [...]

Tak, jak pisałem wcześniej, zależy jakie dokładnie mięso masz na myśli. Jak najbardziej są lepsze, jak gorsze pod względem jakości. Najlepiej jakbyś napisał dokładnie, które masz na myśli, a najlepiej po prostu wklej zdjęcie etykiety, składu o wartości odżywczych. Wtedy będziemy mogli napisać coś więcej. Patrząc jednak ogólnie, to zawsze mięso [...]

14.05.24 banded cupban press 3 x 10 wl 82 x 5 77 2 x 5 wiosło hantlem 3 x 8 cudo zwane Ahrens press 3 x 6 bicek sztanga prosta 3 x 10 zabawa tempem 16.05.24 z angielskiego medball thoracic back extension 3 x 6 chaos single arm suitcase carry .9czyli spacer z kettlem zawieszonym na gumie) 24 3 x 20m przysiad rampa do 85 x 4 prostowanie nóg [...]

Bez wątpienia 6 godzin snu licząc jako średnią w perspektywie tygodnia będzie bardzo niewiele. Czyli i w jakim stopniu wpłynie to na Twój organizm, w tym i regenerację mięśni, układu nerwowego, czy też samopoczucia, tego niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić. Bez wątpienia, teoretycznie istnieje spore ryzyko zaburzeń w tym kierunku w dłuższej [...]

OK. No to teraz spróbuję zejść poniżej 80 kg, może do 75 i się okaże, bo chyba wtedy dopiero zobaczę, czy coś mięśni przybyło.Nie skupiaj się na cyferkach na wadze bo waga nie jest głównym wyznacznikiem , można mniej zbijac wage ale można zmieniac fajnei ciało wiec to lustro i zdjęcia niech głównie decyduje [...]

Pisze cos złego? Kazdy moze na forum sie wypowiadac nic zlego nie pisze.

Cześć wszystkim. Są jakieś różnice jeśli chodzi o orale Andro,panax, monster? Konkretnie mam na oku antka i oxe O ile antek cenowo stoi bardzo podobnie, to różnica w cenie oxy jest kolosalna i jestem właśnie ciekawy skąd tak duża różnica... Tak samo z hcg andro, cena kosmos. Monster i panax są mocno chwalone przez was, ale cena oxy od obu [...]

[...] zdeformowane kostki u dloni (jak zaciskam piesc to dwa ostatnie najmniejsze palce tak dziwnie schodza mi w dół oraz nie mam widocznych kostek). Nie wiem juz czy to taka genetyka czy mam cos z dlonia. Co o tym myslicie? Ponizej zamieszczam zdjecie zacisnietej piesci. Prosze o szybką odpowiedz. /SFD/2024/5/16/2c53b83b32494369a4633bfe8df6b6b0.jpg

Hcg Magnyl jakieś opinie ? Czuć działanie czy coś podobnego do Ovigil ? A tutaj to ciężki temat na chwilę obecna

Hcg Magnyl jakieś opinie ? Czuć działanie czy coś podobnego do Ovigil ? cos tam jest ale z pewnością nie tyle co deklarują . dla mnie zawsze numer 1 to endogenic i imperial,andro na tych zawsze czuje wyraźnie działanie

Alkohol działa na CUN, znieczula ból fizyczny i psychiczny więc mówienie,że te osoby są bardziej zdrowe przez to to farmazon. Nie ma co się śmiać i obrażać bo nigdy nie wiadomo co kogo spotka na jakimś etapie życia Coś od siebie. Mój ojciec zmarł na raka. Ojciec mojej matki alkoholik zmarł. Brat mojej matki alkoholik zmarł Moja matka [...]

Na pewno łatwiej coś nagrać jak się trenuje z kimś. Ty robisz a druga osoba nagrywa. Szkoda że nie masz stałej partnerki/partnera treningowego. męża namów na trenowanie. Będzie dodatkowo operatorem i fotografem.

Ja to właściwie stosuje jeden chwyt, mnie się wydawało że coś pomiędzy wasko szeroko, ale niektórzy twierdzą że ten mój rozstaw to jest właściwie waski. Tak naprawdę szeroko to właściwie chyba nigdy nie wyciskałam. Teraz nie ma "trendu" na bardzo szeroki rozstaw przy wyciskaniu. Coraz więcej osób wyciska sporo węziej niż palec wskazujący na [...]

Madzia - Ty masz w domu też jakieś obciązenia. Ewentualnie moze tak mozesz czasami coś nagrać typowo pod "sesję"... Cos ty Patik, szkoda byloby mi czasu, wole kombinowac na silce jak juz i tak tam jestem :)

Ciężko zrobić jednocześnie porządny trening i fajną rolkę na insta, szczególnie jak nie ma osoby do pomocy. Jak ktoś z boku nagra to można się skupić na treningu i później złożyć z filmików coś fajnego. Samemu trudniej bo człowiek się skupia na nagrywaniu a nie na ćwiczeniach, ja tak nie lubię. Zwykle na nagrywanie to są osobne sejse. No nie do [...]